機能トレーニング教室【予定】
| ◆日時 | 毎週火曜日、９時30分～11時30分 |
|---|---|
| ◆場所 | 長野市障害者福祉センター（機能訓練室） |
| ◆対象者 | 身体障害者手帳所持者で運動機能維持を望む方 |
| ◆講師 | 未定 |
| ◆訓練内容 | 柔軟性・筋力維持改善訓練、巧緻性維持訓練、基本動作訓練（ストレッチ、筋トレ、歩行訓練等） |
| ◆募集人員 | －（定員：12人） |
| ◆受講期間 | ３年以内 |
| ◆受講料 | 無料 |
| ◆問合せ | 長野市障害者福祉センター（電話：226-4884） （講師への問い合わせは、教室開催日の９時から９時30分と11時30分から12時の間にお願いします。） |
| ◆申込み | 現在、申し込みを中止しています。
「通所許可申請書」を長野市障害者福祉センター事務局に提出し、講師の承認を受けてから受講開始となります。「通所許可申請書」は、事務局へ請求してください。 |
余暇教室
| ◆日時 | 毎週水・金曜日、10時～15時 |
|---|---|
| ◆場所 | 長野市障害者福祉センター（機能訓練室） |
| ◆対象者 | 身体障害者手帳所有者 |
| ◆講師 | 丸山洋子 指導員、宮澤雅美 指導補助員 |
| ◆内容 | 基礎体操、運動、歌の合唱、レクリエーション等 |
| ◆募集人員 | 各曜日 ２人（先着順、定員：各12人） |
| ◆受講料 | 無料 |
| ◆問合せ | 長野市障害者福祉センター（電話：226-4884） （講師への問い合わせは、教室開催日の12時から13時の間にお願いします。） |
| ◆申込み | 「通所許可申請書」を長野市障害者福祉センター事務局に提出し、講師の承認を受けてから受講開始となります。「通所許可申請書」は、事務局へ請求してください。 ※ 希望される方は、教室を見学することもできます。 |
点字パソコン教室
| ◆日時 | 毎週火・木・金曜日、９時から17時（うち約１時間） |
|---|---|
| ◆場所 | 長野市障害者福祉センター（点字パソコン室） |
| ◆対象者 | 視覚障害者（身体障害者手帳所持者） |
| ◆講師 | 松本友香 指導員 |
| ◆内容 | 点字の読み方、パソコン操作、インターネット、メール等 |
| ◆募集人員 | 火曜日 １人（先着順、定員：各５人） |
| ◆問合せ | 長野市障害者福祉センター（電話：226-4884） （講師への問い合わせは、教室開催日の12時から13時の間にお願いします。） |
| ◆申込み | 「通所許可申請書」を長野市障害者福祉センター事務局に提出し、講師の承認を受けてから受講開始となります。「通所許可申請書」は、事務局へ請求してください。 ※ 希望される方は、教室を見学することもできます。 |
パソコン教室
| ◆日時 | ８／26、９／２・９・16（水曜日） ９:00～12:00、13:30～16:30 （合計 24時間） ※ メールアドレスの取得は、事前に済ませておいてください。 取得方法がわからない場合は、４／18（木）又は５／16（木）開催の「パソコン相談会」でご相談（要予約）ください。 |
|---|---|
| ◆場所 | 長野市障害者福祉センター（103・104会議室） |
| ◆対象者 | 身体障害者手帳所持者及びその家族 |
| ◆講師 | ＰＣサポート・えむ 代表 渡邊正道氏 |
| ◆内容 | ワード 基本操作編（ポスターやチラシが作れる程度まで） エクセル 基本操作編（計算式が扱える程度まで） インターネット、メール、SNS、ほか |
| ◆募集人員 | ５名（先着順） |
| ◆受講料 | 無料（教材費別途） |
| ◆申込期限 | ８月19日（水） |
| ◆申込み | 長野市障害者福祉センター事務局へ、氏名、住所、電話番号、パソコン持参の有・無を連絡（電話：226-4884）してください。 Ｅメール、ファクシミリでも受け付けます。 ※ Ｅメール：info@nagano-sfc.jp、ファクシミリ：026-226-6263 |
カラオケ教室
| ◆日時 | 毎月第３水曜日、10時～12時 ４／15、５／20、６／17、７／15、８／19、９／16、 10／21、11／18、12／16、１／20、２／17、３／17 |
|---|---|
| ◆場所 | 長野市障害者福祉センター（105会議室） |
| ◆対象者 | 身体障害者手帳所持者 |
| ◆講師 | 北村秋敏 氏（全国カラオケ指導協会公認教授） |
| ◆目的 | 音楽を愛する仲間が集い、講師から歌唱法等の指導を受け、演歌・懐メロ・唱歌などの合唱及びカラオケを楽しみ、歌唱力の向上と心身のリフレッシュを図る。 |
| ◆募集人員 | －（定員：10人） |
| ◆受講料 | 無料 |
| ◆申込み | 現在、申し込みを中止しています。
「受講申込書」を長野市障害者福祉センター事務局（電話：226-4884）へ提出してください。 |
パソコン相談会
| ◆相談日 | 毎月第３木曜日（第４木曜日となる月もあります。） ４／16、５／21、６／18、７／16、８／20、９／17、 10／15、11／19、12／17、１／21、２／18、３／18 |
|---|---|
| ◆時間 | ９時～12時（うち約1時間） |
| ◆場所 | 長野市障害者福祉センター 103・104会議室 |
| ◆対象者 | 障害者手帳所有者またはその家族 |
| ◆講師 | ＰＣサポート・えむ 代表 渡邊 正道 氏 |
| ◆内容 | パソコンの操作方法でお困り方、便利に活用したい方など広くご相談に応じます。 なお、機械の故障修理はできません。 |
| ◆定員 | 毎回 ３人程度（相談内容により変わります。先着順。） |
| ◆相談料 | 無料 |
| ◆申込期限 | 開催日の２日前まで |
| ◆申込み | 長野市障害者福祉センター事務局へ、氏名、住所、電話番号、相談内容、パソコン持参の有・無を連絡（電話：226-4884）してください。Ｅメール、ファクシミリでも受け付けます。 ※ Ｅメール：info@nagano-sfc.jp、ファクシミリ：226-6263 |
障害者相談会（ピアカウンセリング）
| ◆目的 | 障害者が抱える悩みや課題の相談を受けて、同じ障害者の立場から助言支援をし、 自立と社会参加の促進を図ります。 |
|---|---|
| ◆日時 | 毎月第３金曜日、13時30分～16時30分（うち約１時間） ４／17、５／15、６／19、７／17、８／21、９／18、 10／16、11／20、12／18、１／15、２／19、３／19 |
| ◆場所 | 長野市障害者福祉センター |
| ◆対象者 | 障害者手帳所有者及びその家族 |
| ◆相談員 | 市から委嘱を受けた「身体障害者相談員」のうち、（福）長野市身体障害者福祉協会の役員 |
| ◆相談料 | 無料 |
| ◆定員 | ３人（先着順） |
| ◆申込期限 | 開催日の２日前まで |
| ◆申込み | 長野市障害者福祉センター事務局へ、氏名、住所、電話番号、相談内容を連絡（電話：226-4884）してください。 |